Salud emocional, talento y pensamiento autónomo (proyecto para adolescentes)
¿Qué necesitan los adolescentes?
Esta pregunta no es fácil de responder, dada la incertidumbre que vivimos.
Lo que sí es cierto es que independientemente del futuro que acontezca, podemos facilitar que descubran y exploren sus potencialidades como personas.
Desde la vivencia y la reflexión, podemos facilitarles herramientas y recursos para que puedan evolucionar emocionalmente, explorar sus talentos y protegerse de los productos tecnológicos de consumo y las ideologías.
El proyecto puede tener formato de extraescolar semanal, retiro de fin de semana, casal o colonias de verano.
Objectivos.
• Conocer las dinámicas emocionales para poder evolucionar mediante recursos que puedan experimentar.
• Conocer y explorar sus talentos, su creatividad así como las trampas que impiden desarrollarse plenamente.
• Discriminar entre evidencia y creencia para protegerse de las ideologías implantadas y construir un pensamiento autónomo.
Metodología
De la vivencia a la reflexión. Cualquier tema que tratemos estará precedido de dinámicas que movilicen y den una experiencia que abarque el cuerpo, la emoción y la mente.
Basada en el diálogo y la construcción y con apertura a los temas que deseen tratar.
Contenidos (que se integrarán con los intereses que aporten):
• Las dinámicas emocionales. Instinto, emoción y sentimiento. Modelo neurológico y psicológico.
• La función de la atención: meditación interna, externa y activa.
• Patrones de personalidad: astrología, eneagrama y seitai.
• Dinámicas de los grupos y formas estratégicas de abordar los conflictos.
• Ámbitos de la persona: físico, emocional, mental y espiritual.
• Talentos individuales y sus trampas (adicciones a las tecnologías, porno, etc.)
• Pensamiento lógico y simbólico.
• Evidencia, creencia e ideología.
• Cuentos y mitos.
• Los paradigmas actuales sobre el origen (universo, vida y humanidad).
Recursos (pendiente de completar)
• El movimiento creativo y la comunicación.
• Experimentación de principios de artes marciales.
• Meditación interna, externa y dinámica.