Artes Marciales Integradas. entrenamiento personalizado.

 

El entrenamiento personalizado adapta los objetivos de AMI a tus necesidades particulares.

En esta propuesta integro mi experiencia como profesor de artes marciales, como formador y como terapeuta, adaptando principalmente herramientas y recursos de estos dos ámbitos a las necesidades de cada cual.

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Los objetivos son:

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• Mejorar la estructura y el tono corporal para optimizar la postura y el movimiento.

• Obtener herramientas para cultivar la energía.

• Incorpora estrategias para resolver conflictos y superar retos.

• Disolver patrones que dificultan nuestros propósitos. 

 

Los recursos de que parto en esta propuesta son: 

 

• Principios de las Artes Marciales Internas: como por ejemplo evitar la resistencia y unirse para mover el conjunto.

• Prácticas de movimiento natural: ejercicios taoístas, animal flow, *katsugen, etc.

• La psicología clínica: como forma de introspección de nuestros patrones de pensamiento-emoción.

• La meditación interna, externa y activa: que fortalecen el control sobre la atención.

• La visualización creativa para construir nuestra realidad.

• Otros lenguajes: Cuerpo Oráculo, Astrología, Movimientos Sistémicos, etc.

 

La utilización de estos recursos está en función de las necesidades particulares de cada cual.

También hay la posibilidad de hacer pequeños grupos.

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Precio y condiciones.

 

El precio de una sesión de una hora es de 70 €.

También se pueden hacer sesiones de una hora y media a 110 €.

En el caso de compromiso de cuatro sesiones en el mes el precio se puede bajar a 60 €.

Y también hay la posibilidad de hacer un grupo pequeño, por lo cual se establecería una cuota mensual.

El lugar puede ser el domicilio propio o en mi casa.

 

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